在玄龟封灵大阵里头，叶锋在经过最初的慌乱之后，很快也是镇定平静了下来，尽管自身的灵元无法动用，但精神力并没有受到任何的束缚，也就是说神道天诏卷轴还可以动用。“只要神道天诏

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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