1、夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。 2、夏天是朋友的热情，真切坦诚。夏天看美丽的风景，甜

1、读万卷书，行万里路--刘彝 2、读书使人心明眼亮。--伏尔泰 3、吾生也有涯，而知也无涯--庄子 4、学而时习之，不亦悦乎！--孔丘 5、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。 6、良书即益

范乐琪身为指导员，她注意大家的思想问题，但是她同时也是一个军人，她更希望大家都能提升自己的实力。只有实力足够强大，她的战友们才能在一个又一个战场上活下来，所以现在范乐琪看

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