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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、我见青山多妩媚，料青山，见我应如是。晚安！ 2、我只是想有一个人明白我，即使我什么都没说。晚安！ 3、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。晚安！ 4、很多时候，
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